Termín: 20. - 27. júla 2010 a 28. júla - 04. augusta 2010

Kde: Martin, Martinské hokejové centrum, Fitness Club Harmónia

Cena:

- 200 EUR (6 025,20 SKK s ubytovaním)
- 160 EUR (4 820,16 SKK bez ubytovania)
- 120 EUR (3 615,12 SKK bez ubytovania a stravovania)

Doniesť si :

švihadlo, oblečenie na tréning (aj v telocvični), hygienické potreby, plavky, uterák, prípadne lieky a KARTIČKU POISTENCA

V cene je zahrnuté:

7x ubytovanie
3x denne strava
pitný režim
2x denne tréningová jednotka na ľade
1 - 2x denne tréning na suchu
1x denne brankársky tréning pod dohľadom kvalifikovaného odborníka
pasívna a aktívna regenerácia
video-rozbory
celodenný lekársky dohľad
tréningový dres hokejového kempu s logom
celodenný dohľad nad účastníkmi kempu s odborným pedagogickým dozorom
organizácia voľného času medzi tréningami
základný kurz hokejovej angličtiny

Cieľ:

Dosiahnuť v krátkom čase siedmych dní čo najviac kvalitatívnych zmien v oblasti:
- palicovej a korčuliarskej techniky
- koordinačných schopností
- v úrovni techniky herných činností
- v miere osvojenia si teórie
- v taktických poznatkov o hre a príprave hokejového brankára alebo hráčky

Naša každodenná práca je obsiahnutá v dvoch špecializovaných tréningových jednotkách na ľade a  na suchu. V jednom kondičnom tréningu mimo ľadu a regenerácii formou plavárne a sauny.

Prioritné zameranie činností na tréningoch:

- rozvoj všeobecnej a špeciálnej nervovo-svalovej koordinácie
- nácvik a zdokonaľovanie techniky činností hráčky za využitia princípov ideo -motorického tréningu
- nácvik útočných činností v hre
- nácvik útočných činností jednotlivcov
- poznanie teoretických a taktických základov hry
- psychickú prípravu hráčky za využitia moderných didaktických prostriedkov a technológií.

Trénerský tím:

Jozef Farkaš tréner MHK Martin, 10-násobných Majsteriek SR, 30-ročná trénerská prax

Marián Hutka dlhoročný tréner brankárok, tréner MHK Martin, 10-násobných majsteriek SR, 15-ročná trénerská prax

Michal Ondrášek brankársky a kondičný tréner s 10-ročnou praxou v USA a Kanade, s kanadskou trénerskou licenciou

Mgr. Katarína Martinka, kondičná trénerka s licenciou II. stupňa Tae-boo, Spinning, Fit-lopta, Step- aerobiku, Body- workingu, Power jogy

Okrem iného sa na hokejovom kempe zúčastnia aj niektoré hráčky slovenskej reprezentácie, ktoré reprezentovali našu krajinu na Majstrovstvách Sveta a na Olympiáde vo Vancouveri 2010.

Účasť prisľúbili:

Michaela Matejová, Jana Kapustová, Petra Babiaková, Zuzana Tomčíková, Iveta Karafiatová, Martina Veličková, Petra Pravlíková, Anna Džurňáková, Petra Orsághová, Monika Kvaková.

Prihlásené hráčky - kemp od 20.7. - 27.7.2010

Lettrichová Andrea , Rišianová Andrea , Hutka Erik , Záborská Lucia , Fedorová Martina Petrášová Ivana , Gauríková Zuzana , Gaurík Michal , Gauríková Barbora , Fidriková Ema , Vysokajová Sofia , Dulovičová Kamila , Podolská Jana , Koyšová Barbora , Gaborčíková Alexandra , Gorecká Patrícia , Fortunová Diana , Štofanková Soňa , Kubaláková Petronela , Horníková Ivana , Stupáková Romana ,Janušková Valéria , Uríčková Adriána, Horáková Katarína ,Latečková Barbora ,Gregorová Lenka ,Vojtková Silvia , Pápešová Diana , Galvánková Gabriela ,Vrbinský Patrik

Prihlásené hráčky - kemp od 28.7. - 4.8.2010

Zuziaková Daniela , Murčeková Barbora , Dulovičová Martina, Čutková Stanislava , Kukučková Mariana, Hodoňová Michaela , Trabalíková Kristína , Stupáková Martina , Fundáreková Lenka , Boháčiková Natália , Vargová Romana , Olosová Klaudia , Tomaškinová Beáta , Gajdošová Mária , Lalíková Denisa , Žitňanská Gabriela , Gajdošová Ivana , Kevešová Božena , Ďurčanská Michaela , Pavlovičová Petra , Ondrušková Martina , Babiaková Petra , Gegáňová Ňina , Staroňová Martina , Ihnaťová Viktória , Augustínová Miriam